20/08/2015

Faça em 5 minutos: Quiche na Caneca

Oi gente! Tudo bem? Chega uma hora na vida em que Doritos e Trakinas não te sustentam mais. (se bem que Trakinas de banana é uma delícia! Já comeram? hahaha) Só que bate uma preguiça de fazer uma coisa mais complexa para comer, tanto pela bagunça na cozinha, quanto pelos ingredientes que nem sempre temos em casa. O tempo que gastamos também interfere muito nisso, já que na correria de hoje em dia, gastar 30 minutos fazendo um lanche é impossível praticamente. Sendo assim, resolvi ensinar para vocês uma coisa super prática e rápida, porém muito gostosa para fazer em apenas 5 minutos! 



Você vai precisar de: 

2 ovos
3 colheres de sopa de leite
1 colher de sopa de requeijão
1/2 colher de sopa de cebola/salsa e outros temperos de sua preferência
1 porção de linguiça calabresa
4 colheres de sopa de queijo ralado
1 fatia de pão de forma cortada em cubos
1 tomate cereja cortado e azeite de oliva



É realmente muito prático e não tem segredo, basta untar a caneca com o azeite de oliva e colocar todos os ingredientes dentro. Misture, tampe com o plástico filme e leve ao microondas por uns 2 minutos. Fiquem calmos, o plástico filme não pega fogo! Por que eu achei que pegava. Mas não. Vivendo e aprendendo. HAHAHAH


Quando acabar o tempo no micro, abra o plástico com cuidado por que vai sair um vapor bem quente de dentro. Com um talher certifique-se de que não tem mais ovo mole na parte de baixo, isso depende muito da potência do seu micro, então em alguns casos será necessário um tempo adicional. Mas é isso aí gente, está pronto para comer! Fica super delicioso e eu já fiz várias vezes aqui em casa. O que eu mais gostei - além do sabor - é o fato de que não faz bagunça na cozinha e depois você tem apenas uma caneca, uma colher e uma faca para lavar! ♥ hahahha 


Espero que tenham gostado da receitinha! Vai dizer, tá quase tão fácil quanto as receitas da Mc Melody, né?! Podem fazer de lanche da tarde ou de café da manhã, super indico! Beijos!

comentários pelo facebook:

7 comentários:

  1. Muuuuuuito fácil! To pasma hahaha
    Vou tentar fazer com certeza <3
    Beijo

    Dicas para Todas

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  2. hmm.. tem cara de gostoso.. vou tentar pro fim de semana preguiça que prevejo chegando por ai kk

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  3. Receita maravilhosaaa, vou fazer com certeza!
    (Infelizmente na republica onde moro não tem micro ondas :(((( mas quando for pra casa dos pais irei fazer *O*)

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  4. Nhamnhamnham! *o*
    Que delícia de receita, heim! Já sei o que fazer para almoçar hoje hihihi
    Beijoos ♥

    www.ameniinadabolha.blogspot.com.br

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  5. Mari, amei a sua receita, é simples e criativa, deve ser uma delícia, vou tentar fazer qualquer dia.
    :: Blog Danielices | Fan Page ::

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  6. hahaha Adorei a receita, do jeito que eu gosto: prática, rápido e fácil, sem contar que parece ser uma delícia mesmo!
    Beeijos Mari :*
    www.justmaay.com

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